电脑屏幕不自动黑屏如何设置？有什么好处？

在现代生活中，电脑已成为我们日常工作中不可或缺的一部分。长时间盯着电脑屏幕，不仅会让我们的眼睛疲劳，还可能造成能源的浪费。设置电脑屏幕在一段时间无操作后自动进入黑屏模式，是许多用户希望掌握的技能。今天，我们就详细探讨如何在电脑上进行相关设置以及这样做的好处。

如何设置电脑屏幕自动黑屏

Windows系统电脑屏幕自动黑屏的设置方法

1.通过“控制面板”设置：

点击电脑左下角的“开始”按钮，搜索“控制面板”并打开。

在控制面板中选择“硬件和声音”部分下的“电源选项”。

点击选中当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置”。

在弹出的页面中，选择“更改高级电源设置”。

在“显示”选项中，将“关闭显示器”后面的下拉菜单设置为你希望的自动关闭时间。

2.通过“设置”进行设置：

点击“开始”按钮，然后选择“设置”图标。

进入“系统”→“电源和睡眠”。

在“屏幕和睡眠”部分，可以分别设置“屏幕超时时间”以及“睡眠时间”。

macOS系统电脑屏幕自动黑屏的设置方法

点击屏幕左上角的“苹果”标志。

选择“系统偏好设置”。

点击“节能器”图标，在设置窗口中找到“显示器”选项卡。

你可以在这里设置“电脑空闲”以及“显示器睡眠”具体时间。

设置电脑屏幕自动黑屏的好处

设置电脑屏幕自动进入黑屏模式，有以下几个好处：

1.节能省电：

屏幕是电脑中的耗电大户之一，自动黑屏技术可以在你不使用电脑的时候节约能源，对环境更友好。

2.保护视力：

不断闪烁或长时间亮着的电脑屏幕会对眼睛造成负担，尤其是在昏暗的环境中。自动黑屏可以减少眼睛疲劳，保护视力。

3.延长显示器寿命：

长时间开启屏幕，特别是在静态图像的显示下，可能会导致屏幕出现烧屏现象，也称为屏幕老化。合理设置黑屏时间可以有效延长显示器的使用寿命。

4.减少干扰：

在需要集中注意力的环境中，自动黑屏功能可以帮助减少外界干扰，让使用者更容易保持专注。

结语

通过上述介绍，我们可以清楚地了解到如何设置电脑屏幕的自动黑屏功能，并明白了这样设置的好处。自动黑屏是一个简单却实用的电脑功能设置，对于节能减排、保护视力、延长显示器寿命等方面都有积极的作用。希望每个读者朋友都能根据自己的需要，合理配置电脑的这一功能。通过以上的设置，我们不仅可以提高工作效率，还能够为环保做出一份贡献。